田中馬插管跑友清醒恢復意志 籲跑者重視安全

發表於 2015/11/10 15,519 次點閱 0 人收藏 0 人給讚
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彰化田中舉辦「2015台灣米倉田中馬拉松」吸引1萬3865名跑者,刷新紀錄,但高溫加上空氣懸浮微粒超標、紫外線破表,有17名跑者熱衰竭、中暑送醫,其中一位39歲男子嚴重中暑、插管治療,目前在秀傳醫院還未清醒,昨天橫紋肌損傷激素上升至上萬,未脫危險期。田中馬總幹事鄭宗政呼籲跑者,要重視比賽安全,特別是要確實填寫緊急連絡人資訊,田中馬連續三屆都發生連絡不上出事跑友的親友情事。

鄭宗政表示,這名插管患者已經清醒,意識清楚。他並特別提醒跑友,如果當天有中暑症狀,不要輕忽是否有其他併發症;以這名一度昏迷插管跑友為例,除了熱衰竭外,還有橫紋肌溶解症的情況。總之,一定要以個人的生命安全為第一優先考量,千萬別因路跑反而傷害到自己的身體健康。


田中馬這次佈署7部救護車,10個醫護站,22位機動全配EMT、總計超過60位醫護,15位醫護跑者,總共近百位醫護團隊.外加30位分佈在3處地方的物理治療站,轉送醫院20人次求助服務, 賽道沿線身體.不適需求紀錄共75筆,會場醫護人員因過於忙碌未及紀錄服務筆數, 物理治瞭站紀錄服務人數達1000餘筆。


田中馬今年共17人熱衰竭,其中一人插管。主辦單位呼籲跑者注意身體健康安全。薛博志攝影


協助今年田中馬拉松運動防護站的彰化縣物理治療師公會指出,選手要避免運動傷害,除了運動前要暖身,賽程中要補充鹽分、水分及營養,更重要的是運動後的肌肉舒緩,避免肌肉拉傷、肌肉疲勞,進而造成運動傷害。 


彰化縣物理治療師公會強調,「運動防護」應從選手鞋子、肌肉柔軟、關節活動度、疼痛評估、詳細觸診等,進行全面評估,再進行總和性判斷,找出選手不適的症狀,例如:急性抽筋、肌肉拉傷、腳踝扭傷等,給予適當的運動傷害處置,利用冰敷或冷凍噴劑,讓受傷組織降溫止痛,透過貼紮提供受傷的組織固定保護,在短時間內消除疼痛、緩解選手症狀並提供體適能運動指導,教導選手正確的運動傷害預防方式與受傷後的注意事項, 再評估選手狀況及提供可否繼續參與比賽之建議。


除提供競賽中選手不適的症狀緩解外,彰化縣物理治療師公會仍建議跑友,賽後需視狀況至醫院就醫或透過治療師規劃運動,讓不同的肌肉群,都能得到訓練與修復,運動表現也會更好。


物理治療師提醒跑友,賽後若有不適應治療修復,後續運動表現會更好。Tina Miiao攝影

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